Forum www.proed.fora.pl
` Za gruba dla chudych, za chuda dla grubych...
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy  GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Znaleziono 7 wyników
Forum www.proed.fora.pl Strona Główna
Autor Wiadomość
  Temat: W święta jak najmniej!
meg

Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 399

PostForum: pro-ed   Wysłany: Sob 10:05, 15 Mar 2008   Temat: W święta jak najmniej!
Najgorzej z tymi ciastami: babka, sernik:( ja sobie daję "pozwolenie" na spróbowanie po 1 kawałku. Bo jak siebie znam, to jakbym miała nie jeść, to bym siedziała wkurzona przez cały dzień i ...
  Temat: Kalorie
meg

Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 939

PostForum: pro-ed   Wysłany: Sob 10:00, 15 Mar 2008   Temat: Kalorie
Meg... nie mów mi że jesz surową pangę? ^^ Very Happy chodziło mi o to, że nie smażona, bo pieczona lub gotowana na parze będzie mieć tyle samo:)
  Temat: Jak sie zaczeło... ? i ciagnie ?
meg

Odpowiedzi: 40
Wyświetleń: 1410

PostForum: pro-ed   Wysłany: Czw 9:55, 13 Mar 2008   Temat: Jak sie zaczeło... ? i ciagnie ?
to ja, ale w grudniu, teraz kilo czy 2 więcej, ale już wracam do tamtego, a nawet idę dalej:D
zeskanuję te ćwiczonka z gazetki, ale jeśli tata się zgodzi to w pracy zrzucić, bo w domku skanera nie po ...
  Temat: Kalorie
meg

Odpowiedzi: 18
Wyświetleń: 939

PostForum: pro-ed   Wysłany: Czw 9:51, 13 Mar 2008   Temat: Kalorie
Najtrudniej jest oceniać kcal bez wagi kuchennej, tylko "na oko" po wielkości:( A wiecie może ile ma kcal panga surowa? bo nie mogę nigdzie znaleźć, ewentualnie smażona, a takiej oczywiście ...
  Temat: Nowi... ;-)
meg

Odpowiedzi: 20
Wyświetleń: 888

PostForum: pro-ed   Wysłany: Śro 9:19, 12 Mar 2008   Temat: Nowi... ;-)
Hej, wita Was Meg;)
  Temat: Wymiary:]
meg

Odpowiedzi: 13
Wyświetleń: 381

PostForum: pro-ed   Wysłany: Śro 9:18, 12 Mar 2008   Temat: Wymiary:]
Ja ok. 50 kg przy 160 cm:(
Pas: 61
Tyłek: 90
Udo: 51

Marzy mi się 45 kg i poniżej 60 w pasie przede wszystkim...
  Temat: Jak sie zaczeło... ? i ciagnie ?
meg

Odpowiedzi: 40
Wyświetleń: 1410

PostForum: pro-ed   Wysłany: Śro 9:15, 12 Mar 2008   Temat: Jak sie zaczeło... ? i ciagnie ?
Ale to fakt, że nie powinno się robić pełnych brzuszków, bo właśnie obciążają kręgosłup:( ja robię zestawy ćwiczeń z magazynu SHAPE- zmieniam co kilka tygodni, żeby mięśnie się rozwijałySmile
 
Strona 1 z 1
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:  


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin